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　今日は会議でぼくに都合の悪い話になったので　高橋さんのきかにゃいポーズでやり過ごしたのでした　耳ふたつしかなくて助かった　ほっ

　リングフィットを淡々と続ける毎日　とはいえ仕事から帰ってきてから始めるので　結局毎日30～40分ぐらい　でもまずは習慣づけようというのと　いきなり負荷が大きいとつらいので　まだちょっとづつ

　あとはお酒を減らしました　月～木は飲まない　お休みの前とお休みの日は飲んでいいことにしよう　と　年360日ぐらいは飲んでましたので

　見た目やせたいのと　体の中をちょっと健康にしたいなって

　前にゆうてもせんせいに会った時からたぶん10キロぐらい増えてる　もし　ゆうてもせんせいがイベントに出ることがあって　ぼくもスペースまで行ってよければ　それが許されるなら　せめて見てくれだけでも見苦しくないようにしたいなあって

　テレビとかでダイエット企画とかやってて　何十キロやせました！　みたいなのを見てると　それは減らせるだけの脂肪（脂肪と書いてポテンシャルと読む）があるからだよね……って見てたけど　まさに今のぼくにはそれだけの脂肪があると思われるのです

　とりあえず年内に70キロを切るようにしたいですね🐷

　ほんとは自分で勝手に目標作ろうかと思った　〇〇キロまで減ったらゆうてもせんせいにあえる！　って

　でも昔からぼくは結構無茶な目標自分で勝手に設定して　目標達成したらこれをする！って決めて　設定はクリアするけど　クリアした後で実行したことは　やらなきゃよかったかな　っていう結果になるので　だから　やめとこ……たぶんそんな目標作ったら無理して絶食とかしちゃいそうだし

　そんなことを考えながらテレビ観てたら婦警さんがストーカーされてる人の相談受けてた　チャンネル変えないでちゃんと見た　ぼくがブログにこうやって書いてるだけでもちゃんとストーカーとして立件できるみたいです

　やっぱり　ぼくみたいなのが　ゆうてもせんせいにあいたいなんておもっちゃだめなのかな　ぼくみたいなのはそんざいしたらだめなのかな

　でもあいたい　だいすきなひとにあいたいな　そうおもうことはだめなことなのかな　おかしいことなのかな　こんなにだいすきなのに

　天使の日だから　萌ちゃんのこと考えながらねよう　みんなげんきかな